Здраве

Таханът е храна, определяна често като безценен дар от Ориента. Самото наименование носи дъха на екзотиката и мистерията. Таханът, който на арабски звучи като тахини, а на иврит като тахина, е хранителен продукт, получен при смилането на семена. У...
Чудите се колко важен е протеинът?  Класическата пирамида на здравословното хранене се фокусира върху храни, богати на протеини, било то животински или растителни. Те се считат за „тухлите на живота“, защото осигуряват енергия на тялото, осигуряват правилното снабдяване с фибри, витамини,...
Учените най-сетне установиха тайната на балансирания и здрав ум - за да стимулирате мисълта, трябва да спортувате всеки ден, като не е задължително тренировката да е много интензивна. Според тях, спортът може да предпази мозъка от неблагоприятните ефекти на...
Микропигментацията на устните представлява вкарване на биорезорбируеми органични пигменти в епидермиса на устните с помощта на специална за тази цел машина. Преди време микропигментацията на устните се свързваше основно с ярка, наситено оцветена, може би дори черна „татуировка“. За щастие,...
С наближаването на лятото, борбата с килограмите става все по-силна. За тези от вас, които искат да отслабнат със спорт и здравосновно хранене, ще посочим 10 ключа към отърваването от наднорменото тегло. Не обядвайте навън. Според проучванията, дамите, които се...
Всеки, който някога се е сблъсквал със заболяване като фарингит, знае колко болезнено може да бъде то! Стрептококите в гърлото представляват бактериална инфекция, която, ако не се лекува, може да доведе до допълнителни усложнения като ревматизъм и бъбречно възпаление. Бактерия,...
Много дами поддържат добрата си форма с тренировки във фитнеса, което е чудесно. Но знаете ли, че всъщност резултатите биха могли да са много по-добри, ако се приемат правилните хранителни добавки? Те помагат да се постигнат по-бързо поставените цели и...
Потапянето на краката в студена вода и треперенето от студ улеснява отслабването, откриха американски и шведски учени в три изследвания върху т.н. кафява мазнина, съобщи в. "Дейли мейл", като цитира публикации в престижното медицинско списание "Ню Ингланд джърнъл ъв...
Що се отнася до вегетарианството (всички тези коментари са еднакво важи и диетичната храна) Бих искал да направя две важни изявления. Първо, вегетарианство (отказ от консумация на животински протеини) е една илюзия, а човек във всеки случай ще продължи да...
Лекарите отдавна се чудят дали кухненският продукт помага при хронична бъбречна болест. Изследване на британски екип, ръководен от д-р Магди Якуб от Кралската лондонска болница, показа, че ежедневното приемане на сода бикарбонат значително забавя развитието на бъбречната недостатъчност. Лекарите отдавна се...